L’Aikiryu-taïso, une pratique pour aller vers soi.
Le Taïso, gymnastique japonaise est accessible à toutes et tous, à tout âge.
Cette pratique corporelle d’origine japonaise, est un art énergétique interne en lien avec l’Aïkiryu (forme d’Aïkido).
Les différents exercices, assouplissement et dynamisation, postures en immobilité et en mouvement, méditation vous proposent de revisiter le corps, de prendre conscience du mouvement interne et se pacifier.
« Apprendre c’est se re-souvenir » – Charles Abelé
Vous êtes les bienvenu.e.s pour un cours d’essai gratuit, je me ferai un plaisir de vous accueillir et de vous faire profiter de mon expérience d ‘une vingtaine d’années de l’enseignement de cette pratique interne…
N’hésitez pas à appeler pour tout renseignement .
Quand ? Le jeudi de 19h30 à 21h
( à partir du 11 septembre 2025)
Où ? Paris 13ème .
Dojo « Ecole de la Respiration » 6 rue du Moulinet
Enseignement
Anne-Hélène Rigogne ,
6ème dan d’Aikiryu de la F.AAGE
Vous êtes les bienvenu. e .s.
Cours d’essai possible tout au long de la saison, venez en tenue souple…
Pour toute question, n’hésitez pas ….
Contact : Iku-tama 06 87 81 05 02
association.ikutama@gmail.com
IKU-TAMA 